心學(xué)創(chuàng)始人王陽明強(qiáng)調(diào)心外無物，心是萬物的主宰。

如果內(nèi)心不安，人生往往寸步難行，容易陷入泥沼。唯有破除心賊，一個(gè)人才能真正獲得內(nèi)心的安寧。

他提出“坐中靜，破焦慮之賊；事上練，破慌亂之賊；舍中得，破欲望之賊。”三賊能破，萬事可成。

坐中靜，破焦慮之賊

坐中靜，是明心的過程。

人心如水，有所波動(dòng)，就很難正確映照萬物，看清萬物。

若被焦慮、恐懼左右，人往往會(huì)對(duì)局面失去判斷，做事也難以用盡全力。

一個(gè)人只有做到自我厘清，清晰初心，才能在紛繁易變的世界里，內(nèi)生動(dòng)力，穩(wěn)定內(nèi)核，迎難而無懼。

《大學(xué)》中有言：“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”

遇事當(dāng)靜心沉潛，放下功利心態(tài)，才能克服焦慮，生出智慧，做出最正確的選擇。

事上練，破慌亂之賊

王陽明講“人須在事上磨，做功夫，乃有益，遇事便亂，終無長進(jìn)。”

處事不驕不躁，耐得住性子，集中精力在每一件事情上死磕，才能真正磨煉出自己的本事。

民間講，飯未煮熟，不能妄自一開；蛋未孵成，不能妄自一啄。

煮飯、育雛，都要經(jīng)過一番耐心等待，才能得到一個(gè)好的結(jié)果。

在大事小事上刻意磨練自己心性的人，內(nèi)心越是平靜，越是能夠控制自己的情緒，做出冷靜的判斷與正確的選擇。

常從事上練，破猶豫執(zhí)迷，方能得隨遇心。

舍中得，破欲望之賊

王陽明曾說：“人人皆可為圣。”

只是有些人內(nèi)心欲望太多，遮蔽了良知，以至于走了歪路、邪路。

大多時(shí)候，人無所舍，便無所得。若被欲望所左右，只會(huì)變得貪婪和不滿足。

莊子講：“錢財(cái)不積則貪者憂，權(quán)勢(shì)不尤則夸者悲。”

追求錢財(cái)?shù)娜?，總覺得錢財(cái)積累得不夠多，滿足不了貪欲而感到憂愁；追求地位的人，總覺得職位坐得還不夠高，無法對(duì)人夸口而暗自悲傷。

只有突破欲望牽引，掌控自己的心智，坦然面對(duì)得失取舍，不因功名生貪欲，不因利益生貪求，才能真正獲得內(nèi)心的自由和平靜。

人生就是一場(chǎng)修行，修行貴在修心。世事總無常，把這顆心安頓好，人生無往不利，萬事從容。