孕期終于結(jié)束了，可以大吃特吃了?剛生完寶寶之后，孕婦的身體對(duì)處于非常虛弱的狀態(tài)，所以在產(chǎn)婦生下寶寶之后，都會(huì)進(jìn)入坐月子的時(shí)期。在孕期很多人都會(huì)想，等生下寶寶之后再去吃一些自己想吃的東西。詩(shī)安國(guó)際月子會(huì)所加盟的老師說，因?yàn)樵谠衅谛枰煽诘臇|西有很多。但是真正過了孕期就到了該坐月子的時(shí)候了，這時(shí)候更是要注意很多方面。不只是飲食，還有衛(wèi)生、習(xí)慣等方面都需要媽媽注意。

對(duì)于這幾種食物，在月子期間的媽媽是不適合吃的。

對(duì)于一些比較硬不易消化的食物，是不適合月子期間的媽媽吃的。因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完之后的媽媽，身體是比較虛弱的，而且，口腔的狀態(tài)不是特別的好，所以如果經(jīng)常咀嚼這些東西的話，會(huì)對(duì)牙齒產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。而且這很可能是不能恢復(fù)的，所以對(duì)于硬的東西還是盡量少吃為好，吃多了也會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等狀況。

辛辣的食物是有刺激性的，對(duì)于剛剛生下寶寶的媽媽來說。吃辛辣的食物比較多之后，就會(huì)影響到身上傷口的恢復(fù)。而且吃多了就會(huì)刺激身體，并且加重腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)于寶寶來說，媽媽如果吃過于辛辣的東西，也會(huì)給寶寶產(chǎn)生很多危害。

在產(chǎn)婦剛分娩之后，身體是非常虛弱的，所以很多家庭都會(huì)給產(chǎn)婦，吃很多大補(bǔ)的食品，其實(shí)這樣是不利于產(chǎn)婦的身體的。

首先大補(bǔ)的食品吃多的會(huì)使產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)過剩，或許會(huì)出現(xiàn)肥胖的癥狀。而且這些東西不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，甚至還會(huì)加快血?dú)獾牧鲃?dòng)。這樣對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)是很不利的。所以在生產(chǎn)之后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也是要注意很多方面的，一定不要盲目的去補(bǔ)充。