產(chǎn)后坐月子，老祖宗留下了三個“不能“!坐月子，是女性在生產(chǎn)以后身體的一個恢復(fù)期。為了讓身體恢復(fù)得更快，也為了在以后不給身體留下什么后遺癥以及可以有充足的母乳。詩安國際月子會所加盟的老師說，在這段時間內(nèi)，也是有很多注意事項的，這些都是老祖宗一直流傳下來的。下面，我們一起了解下，希望可以給你帶來幫助!

但是，隨著時代的變遷有一些已經(jīng)不再適用。比如說以下三點：

老祖宗之所以留下這點，估計是以前的時候有女性在月子期間，過度的操勞了農(nóng)活而導(dǎo)致了身體后遺癥，后來就直接演變成了坐月子不能下床活動一說。

然而，在實踐中早已證明，產(chǎn)后適量的運動不但不會對身體造成傷害，而且還會更有利于身體的恢復(fù)。月子期間，躺著不動不是一種科學(xué)的生活方式。

在以前的時候，因為條件不允許，一個是沒有熱水，再一個是洗頭后沒有辦法使頭發(fā)盡快的干掉。在當(dāng)時來說，不洗頭是出于對女性的保護，因此為了使女性在月子期間不受風(fēng)寒，頭發(fā)臟一點自然不是什么大事了。

但是對于現(xiàn)在來說，熱水早已不是什么問題，并且在洗頭之后也可以用電風(fēng)吹把頭發(fā)快速地吹干。你說你還要堅持一個月不洗頭嗎?完全沒必要的，所以現(xiàn)在按照醫(yī)生的建議是：產(chǎn)后一周左右就可以洗頭了。

其實老祖宗留下的這個說話，刷牙后牙會怎么怎么樣的，這些都是沒有科學(xué)依據(jù)的

所以，產(chǎn)后的月子媽媽們，請你們放心的刷牙吧!不要再受到傳統(tǒng)觀念的束縛了，畢竟一個月不刷牙嘴里的滋味也不好受吧!

當(dāng)然老祖宗也還是留下了一些好東西的，比如說：坐月子期間不同房、營養(yǎng)要好、不吃辛辣等等。這些依然適用于以科學(xué)為主的今天。