眾所周知，孕媽媽在懷孕以后大姨媽自然就不會再來，而月經(jīng)會一直等到寶媽生完孩子以后，身體恢復(fù)的差不多了才會再次光臨，這個(gè)消息對于有嚴(yán)重痛經(jīng)的女性來說無疑是一個(gè)好消息。詩安國際母嬰會所的老師說，只要在坐月子期間身體恢復(fù)的好，很多寶媽都表示自己在坐完月子之后就在沒有痛經(jīng)的情況，身體甚至比生孩子之前都還要輕快很快，這就證明寶媽在月子期間恢復(fù)的很好。針對這樣的問題，我們一起了解下，希望可以給你的生活帶來幫助。

哺乳期就來"大姨媽"，說明媽媽身體恢復(fù)的很好!

孕媽媽在生完孩子之后，不會馬上就來大姨媽，主要是由于身體此時(shí)還處于非常虛弱的狀態(tài)，以及自身激素水平的不穩(wěn)定，月經(jīng)肯定不會迅速就恢復(fù)正常，而至于什么時(shí)候能夠如期而至，這還是要看產(chǎn)婦身體的恢復(fù)情況了。

一般情況來說，母乳喂養(yǎng)的媽媽和非母乳喂養(yǎng)的媽媽月經(jīng)光顧時(shí)間也不一樣。

但是有些產(chǎn)婦會在哺乳期的時(shí)候就來大姨媽，這就說明產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體恢復(fù)情況非常好，自身的營養(yǎng)也非常充足，不僅可以供身體自身營養(yǎng)所需，還能夠哺育寶寶，這是一個(gè)很好的現(xiàn)象。

但是對于非母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦來說，因?yàn)椴恍枰袐屧俳o寶寶提供自身的營養(yǎng)，所以寶媽自身營養(yǎng)充足，產(chǎn)后恢復(fù)起來也會更快一些，基本在一個(gè)月左右，也就是產(chǎn)后30天的時(shí)間產(chǎn)婦就會來大姨媽，但是這種情況也不能一概而論，還是要根據(jù)自身情況的不同來定奪。

為何有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后遲遲不來月經(jīng)?

休息不足，氣血虧損

女性經(jīng)期不規(guī)律這件事可能在大多數(shù)的女性身上都會發(fā)生，有的時(shí)候生活壓力太大，又或者是身體比較勞累的時(shí)候，經(jīng)期都會推遲甚至有的時(shí)候還會不來。分娩之后月經(jīng)遲遲不來也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，產(chǎn)婦在產(chǎn)后休息不足，導(dǎo)致氣血虧損，所以月經(jīng)才會遲遲不來。

產(chǎn)后護(hù)理不注意，身體機(jī)能紊亂

產(chǎn)后護(hù)理工作一定要格外的注意，除了要注意休息之外，產(chǎn)后護(hù)理衛(wèi)生工作同樣也非常重要，如果身體護(hù)理不到位，就可能引發(fā)身體各項(xiàng)機(jī)能紊亂，這個(gè)時(shí)候身體新陳代謝功能自然也會不正常。

營養(yǎng)不足

想要身體快速恢復(fù)，最關(guān)鍵的一個(gè)因素就是產(chǎn)婦的營養(yǎng)一定要充足，只有保證產(chǎn)婦身體營養(yǎng)充足，才能保證產(chǎn)婦有一個(gè)好的狀態(tài)，所以一定要多吃一些蛋類以及高蛋白的食物最好。