剛出月子就獨(dú)自一人照顧新生兒很難嗎?生完孩子后，通常是一大家子人一起照顧新媽媽和寶貝，有的家庭還要考慮請(qǐng)個(gè)月嫂來(lái)照顧。但出了月子，就很少有家庭會(huì)一直請(qǐng)?jiān)律胰艘埠苌贂?huì)一直陪在身邊幫忙照顧寶寶。享悅時(shí)光月子會(huì)所加盟的老師說(shuō)，如果條件允許，盡量還是不要讓新媽媽一個(gè)人帶娃更好~下面，我們一起了解下，希望可以給你的生活帶來(lái)幫助，具體情況如下:

所以，出了月子一個(gè)人帶娃，便成了很多新晉寶媽生活的常態(tài)。經(jīng)驗(yàn)不足加上分身乏術(shù)，把很多寶媽都搞得手忙腳亂，尤其是以下這些方面，光是想想就覺(jué)得頭大了。

新生寶寶基本上每2、3個(gè)小時(shí)就要喂一次奶，每天差不多要喂上8-12次。所以新媽媽每天不是在喂奶，就是在喂奶的路上。

但是寶寶一個(gè)人吃飽了還不夠，為了加快媽媽產(chǎn)后恢復(fù)的速度和保障奶水的充足，新媽媽的飲食一樣重要。

準(zhǔn)媽媽們都是知道寶寶越小越難纏，尤其是頭三個(gè)月，寶寶喂得很頻繁，寶媽一個(gè)人帶娃想睡個(gè)好覺(jué)，基本就是不可能的。

這種時(shí)候沒(méi)人幫忙在一邊指導(dǎo)下新媽媽?zhuān)退惝?dāng)媽的再想把寶寶照顧的更好，卻也是力不從心!

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大多數(shù)新生兒每天需要喂8-12次，每2-3小時(shí)喂一次。但是寶寶最開(kāi)始的飲食可能并不規(guī)律，尤其是在出生后的2-3周，生長(zhǎng)的加速可能會(huì)增加寶寶每次吃奶的時(shí)間和頻率。

所以寶媽們一定要細(xì)心觀(guān)察寶寶發(fā)出的饑餓信號(hào)，及時(shí)喂奶，而不是一定要按時(shí)按點(diǎn)地喂寶寶哦。比如，舔嘴唇、伸舌頭、張嘴巴、吮吸手指或者身邊的東西、變得煩躁不安等等，都是小寶寶餓了的表現(xiàn)。

有時(shí)新媽媽總是會(huì)擔(dān)心寶寶吃不飽，這里芽芽媽教大家一個(gè)小方法，

如果寶寶的體重也能保持穩(wěn)定增長(zhǎng)，并且每次喂奶之后看起來(lái)都很滿(mǎn)足，寶媽們就大可放心地按照自己摸索到的規(guī)律和方法繼續(xù)喂養(yǎng)寶寶，不用擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)剩的問(wèn)題啦~

為了在喂奶時(shí)培養(yǎng)和寶寶的感情，讓寶寶愛(ài)上喝奶，喂奶時(shí)可以多和寶寶進(jìn)行一些眼神交流，抱緊寶寶和他聊聊天，就能讓寶寶擁有更多的安全感，和對(duì)媽媽的信任、舒適感哦!

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享悅時(shí)光月子會(huì)所加盟的老師說(shuō)，新生寶寶白天和晚上大部分時(shí)間基本都在睡覺(jué)，而且這個(gè)時(shí)候的寶寶根本分不清黑夜和白晝。

所以基本上白天睡大約8-9個(gè)小時(shí)，晚上睡大約8個(gè)小時(shí)，中間還要醒很多次吃奶。大多數(shù)嬰兒要到至少3個(gè)月大才開(kāi)始能睡整夜(6至8個(gè)小時(shí))，也有一些寶寶直到接近1歲才整夜入睡。

所以寶媽可以多觀(guān)察寶寶的睡眠習(xí)慣，根據(jù)寶寶睡覺(jué)的規(guī)律一邊規(guī)劃自己的時(shí)間，一邊提前做好寶寶吃奶的準(zhǔn)備，慢慢就不會(huì)那么手忙腳亂了。

有些時(shí)候?qū)殞毑豢纤X(jué)的原因可能是過(guò)度疲勞，所以不要總抱著寶寶，如果寶寶出現(xiàn)揉眼睛、拉耳朵這些困倦的信號(hào)，就把他放到嬰兒床上好好睡一覺(jué)吧~

盡可能地在白天讓寶寶保持清醒，要多他和玩耍、互動(dòng)。而且要保持房間的明亮，也不用擔(dān)心日常的一些“噪音”會(huì)吵到他。白天小睡的時(shí)間也不要超過(guò)6-8小時(shí)，如果睡得太久，也可以把寶寶叫醒。

晚上，要給寶寶一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，要控制燈光和生活噪音不要影響寶寶睡覺(jué)，在每天睡前都給他唱搖籃曲、給他一個(gè)晚安的吻，作為睡前的“小儀式”。